Bliss2Jessie- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя Bliss2Jessie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

2378 ккал

Жир: 208,37г | Белк: 111,78г | Углев: 23,51г. Завтрак: Publix Deli Deli Swiss Cheese, Publix Jumbo Eggs. Обед: Jell-O Sugar Free Strawberry Banana Gelatin, Publix Deli Deli Swiss Cheese, Land O'Lakes Sugar-Free Whipped Heavy Cream. Полдник: Macadamia Nuts . Ужин: Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) , Jell-O Sugar Free Strawberry Banana Gelatin, Land O'Lakes Sugar-Free Whipped Heavy Cream. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Well, into Onederland! Great job!

30 авг 23 написано членом: erikahollister

Thanks.

02 сен 23 написано членом: Bliss2Jessie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliss2Jessie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliss2Jessie- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

Bliss2Jessie-Изменение Веса