Jufsampaio- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя Jufsampaio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mais um mês vencido!!!

81,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1099 ккал

Жир: 23,52г | Белк: 34,35г | Углев: 192,89г. Завтрак: Banana Prata, Batavo Pense Zero Morango (200g). Обед: Frango (Empanado e Frito), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Molho Bolonhesa, Galo Macarrão Cozido. Перекус/Другое: Morangos, Italac Leite Condensado , Goma de Tapioca, McDonald's Casquinha Baunilha, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jufsampaio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jufsampaio- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

Jufsampaio-Изменение Веса