ol-gushhi- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1410 ккал

Жир: 44,29г | Белк: 70,15г | Углев: 180,12г. Завтрак: Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Евроспар Пока с Креветками. Ужин: Семга Слабосоленая, Soul In The Bowl Авокадо , Батон. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Курица, Пирожное Корзиночка, Омлет с Молоком. подробнее ...

164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса