alkorta2001- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя alkorta2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

826 ккал

Жир: 18,93г | Белк: 45,75г | Углев: 110,19г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café Espresso, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Jamón Ibérico de Cebo, Silueta Pan Integral sin Corteza. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alkorta2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alkorta2001- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

alkorta2001-Изменение Веса