azerty34567- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя azerty34567 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

123,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 53,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1125 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 39,40г | Углев: 107,17г. Завтрак: Harry's Pain de Mie Nature, St Hubert Oméga 3, Nestlé Ricoré Bonjour. Обед: Salade Composée, Leader Price Pommes Rissolées, Patate Douce. Ужин: Activia Nature, Fromage Bleu ou Roquefort, Alvalle Gazpacho, Omelette, Courgette. подробнее ...

3149 ккал

Упражнение: velo - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azerty34567-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azerty34567- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

azerty34567-Изменение Веса