^Maya- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя ^Maya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1475 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 108,09г | Углев: 180,24г. Завтрак: Champiñones, Arroz Blanco Cocido, Yosoy Leche de Avena. Обед: Milbona Yogur Griego Natural 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Champiñones, Lidl Tortilla de Patata con Cebolla, Yosoy Leche de Avena. Ужин: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Scitec Nutrition Whey Protein, Avena. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^Maya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^Maya- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

^Maya-Изменение Веса