Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
30 авг 23
16802838Ege- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
75 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
2561 ккал
Жир: 38,19г | Белк: 186,07г | Углев: 360,00г.
Завтрак:
Peach, Run Nutrition Whey Protein Şase, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour.
Обед:
Bagel, Ülker Kakao, Peanut Butter, Run Nutrition Whey Protein Şase, Honey , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Ketchup , Uno Büyük Tost Ekmeği, Banana, Cooked Corn, Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю