anna_vasilyevna- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя anna_vasilyevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1671 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 122,75г | Углев: 194,33г. Завтрак: Голден Яблоко , Zentis Marzipan Brot, Оладьи из Кабачков 29 Августа, 1WIN SUPER OMEGA-3, Белая Поляна Молоко 1,5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Черника, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Ehrmann Пудинг. Обед: Петрушка, СП Мирный Уксус Бальзамический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Пикша Филе, Оладьи из Кабачков 29 Августа. Ужин: Голден Яблоко , Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Грейпфрут , Оладьи из Кабачков 29 Августа. Перекус/Другое: Магнит Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna_vasilyevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna_vasilyevna- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

anna_vasilyevna-Изменение Веса