cleanmac1- Журнал, 20 мар 15

Параметры Пользователя cleanmac1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2015

95,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2015:

740 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 31,00г | Углев: 22,00г. Завтрак: Nature Valley Nut Crisp Bars - Salted Caramel Peanut, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Thai Kitchen Coconut Milk. Обед: Atkins Sesame Chicken Stir-Fry. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Tredclimber - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice loss!

20 мар 15 написано членом: wyomingbred

Yay for you!

20 мар 15 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cleanmac1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cleanmac1- Журнал, 20 мар 15

Оставить свой Комментарий

cleanmac1-Изменение Веса