Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
30 авг 23
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
1268 ккал
Жир: 46,05г | Белк: 48,83г | Углев: 167,47г.
Завтрак:
Овсяные Блинчики, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Violife Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки.
Обед:
Виктория Рис с Овощами, Гурманика Котлета Рыбная.
Ужин:
Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком , Арбуз, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем.
Перекус/Другое:
Velle Овсяная Каша с Курагой, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
1604 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю