Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rinkamishka1
Журнал
30 авг 23
rinkamishka1- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя rinkamishka1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак на 440 калорий. За кадром чай из мяты с ложкой варенья и бутер с сыром.
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
1348 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 65,36г | Углев: 137,59г.
Завтрак:
Варенье, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сметана , Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Котлеты из Говядины, Помидоры.
Обед:
Рыбный Суп, Эковакино Кефир 2,5%, Сметана , Помидоры.
Ужин:
Пятерочка Сыр Пошехонский, Победа Конфеты Птица Счастья, Бабаевский Трюфель Классический, Русский Хлеб Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Помидоры, Котлета Говяжья.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rinkamishka1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю