Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aminaq
Журнал
30 авг 23
Aminaq- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя Aminaq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
81 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
1207 ккал
Жир: 54,47г | Белк: 43,93г | Углев: 139,50г.
Завтрак:
Каравай-СВ Багет Венский, Бананы, Мёд, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе, Ашан Сыр Маасдам, Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Ашан Сыр Моцарелла Пицца, Приготовленные Грибы, Сахар, Чай, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Ашан Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Магнит Картошка.
Перекус/Другое:
Колбаса Варено-Копченая, Сахар, Чай, Bounty Bounty .
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aminaq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю