Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
30 авг 23
oseck- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
1353 ккал
Жир: 56,25г | Белк: 72,63г | Углев: 139,74г.
Завтрак:
Кофе, Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Кетчуп, Махеевъ Майонез Оливковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Витаминный, Рис Вареный, Марчеллис Форель на Пару.
Ужин:
ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Круассан Миндальный.
подробнее ...
2108 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю