Ирина Жигарева- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Ирина Жигарева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

985 ккал

Жир: 31,68г | Белк: 55,43г | Углев: 128,38г. Завтрак: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Красное Яблоко, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Огурец, Помидоры, Петруха Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Жигарева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Жигарева- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Ирина Жигарева-Изменение Веса