glovetosaori- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

927日目

もっと戻りたいですね

消えるのは嫌いです

51,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1046 ккал

Жир: 29,47г | Белк: 51,25г | Углев: 151,16г. Обед: にんにく, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, シソ, バジル, えごま, 生姜, キュウリの漬物, ニンジン, アリサン有機ポップコーン. Ужин: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生無添加オートミール, にんにく, ぶなしめじ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 卵, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. подробнее ...

1204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса