치요츠리- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1637 ккал

Жир: 112,01г | Белк: 89,49г | Углев: 77,69г. Обед: 키토김밥, 양배추볶음, 당근볶음, 엑스트라 버진 올리브 오일, 동원 동원참치, 양상추, 풀무원 국물 떡볶이, 엑스트라 버진 올리브 오일. Ужин: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 계란후라이, Jarrow Formulas MCT Oil, 인테이크 밀스방탄 녹차, 키토김밥, 엑스트라 버진 올리브 오일. Перекус/Другое: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса