Helga01.08- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя Helga01.08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

96,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1823 ккал

Жир: 90,93г | Белк: 87,59г | Углев: 126,10г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Язык Говяжий Отварной, Семга, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. Обед: Barilla Макароны, Язык Говяжий Отварной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Ужин: Светлое Пиво, Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные. Перекус/Другое: Protein Rex Chocolate Brownie. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga01.08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga01.08- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

Helga01.08-Изменение Веса