Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levpan
Журнал
30 авг 23
levpan- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя levpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
133,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
2265 ккал
Жир: 46,41г | Белк: 301,20г | Углев: 154,63г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Обед:
Зефир домашний, Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Золотые Луга Творог Обезжиренный.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Брокколи, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю