|
Strawberries !?
|
90,7 кг
Потеряно до сих пор: 7,3 кг.
Еще предстоит сделать: 34,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1295 ккал
|
Жир: 29,68г | Белк: 64,09г | Углев: 194,70г.
Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Coffee, Bananas, Strawberries, Diamond of California Chopped Walnuts, Maypo Maple Oatmeal, American Spoon Granola, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup. Обед: Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke. Ужин: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Asparagus , Love Beets Love Beets, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Nature Made Calcium Magnesium Zinc. подробнее ...
|
Набралось 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
MemName1050-Изменение Веса
|
