Retired Nana of 5- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

120,7 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 64,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

718 ккал

Жир: 31,63г | Белк: 52,78г | Углев: 60,72г. Завтрак: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Cuties Clementines, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Bob Evans Tomato Slices, Best Choice Medium Eggs, Boston Lettuce. Обед: Cucumber, Boston Lettuce, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Harina PAN Arepa. Ужин: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Boston Lettuce, Sausages By Amylu Roasted Garlic & Asiago Chicken Sausages, Bob Evans Tomato Slices, Water, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса