Avocado Tea- Журнал, 29 авг 23

For my sins, this is actually the three-week low. But this is my year of menopause, so I’m trying to approach it in a spirit of curiosity rather than judgment.
Still, back to daily logging.

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 15,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1905 ккал

Жир: 74,37г | Белк: 74,56г | Углев: 235,39г.   Завтрак: Carrots, Coffee, Egg, 2% Fat Milk. Обед: Hansung Food Cabbage Kimchi, Carrots , Maruchan Yakisoba - Cheddar Cheese . Ужин: Mixed Salad Greens, Trader Joe's Roasted Garlic and Pesto Pizza. Перекус/Другое: Trader Joe's Oat Non-Dairy Frozen Dessert Sandwiches , Brach's Butterscotch Hard Candy, Orange Juice , 1% Fat Milk, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Milk (Nonfat) . подробнее ...