Ani San- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Ani San | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1007 ккал

Жир: 26,68г | Белк: 76,16г | Углев: 120,60г. Завтрак: Ovo, Kisabor Flocão, Leite (Leite Integral), Café. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Sweet Grape Tomate Cereja, Hortifruti Melancia, Royal Gelatina Sabor Morango, Couve Manteiga Crua. Ужин: Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua. Перекус/Другое: Palma Queijo Minas Frescal, Café, Danone Requeijão Cremoso Light, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Sementes Chia Secas, Hortifruti Morango, Kobber Granola Banana, Adria Folhata. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ani San-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ani San- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Ani San-Изменение Веса