Luiza Targaryen- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Luiza Targaryen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1102 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 72,03г | Углев: 100,19г. Завтрак: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Plus Vita Pão de Forma Artesano Original, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Обед: Relva Verde Uva Passa Preta, Aurora Suco Uva Tinto Integral, Picles, Wickbold Rap10 Integral, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Ovo Frito, Patinho Frito, Vitória Queijo Minas Padrão. Перекус/Другое: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Taeq Iogurte Semidesnatado. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luiza Targaryen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luiza Targaryen- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Luiza Targaryen-Изменение Веса