bcbickford- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

2137 ккал

Жир: 111,54г | Белк: 93,93г | Углев: 205,71г. Завтрак: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Season's Choice Frozen Strawberries. Обед: Southern Grove Dried Mediterranean Apricots, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Skinless Chicken Breast, Kraft Mayo with Olive Oil, Happy Farms Swiss Cheese Slices, Daisy Light Sour Cream. Ужин: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Перекус/Другое: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Oreo Golden Double Stuf, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса