Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cris_lomonaco
Журнал
29 авг 23
cris_lomonaco- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя cris_lomonaco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
1569 ккал
Жир: 69,87г | Белк: 105,68г | Углев: 121,22г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Sadia Salsicha, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Flying Horse Energético .
подробнее ...
2917 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cris_lomonaco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю