Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mavimelekyagmur
Журнал
29 авг 23
mavimelekyagmur- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя mavimelekyagmur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hayatımın en kilolu dönemi. Uygulamayı 58 kilo ilen 55'e düşmek için yüklemiş ve üniversite sonrasında ilaç, alkol ve fast food kullanımı ile beraber 76.4 ile noktalıyorum. Merhaba, 1.dereceden morbid obezim. Ve şu an itibarı ile duygusal yemeyi bırakıyorum. Ocağa kadar, yalnız ben ve burası var.
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
1917 ккал
Жир: 80,90г | Белк: 54,13г | Углев: 245,50г.
Завтрак:
Kiraz Domates, Yeşil Acı Biber, Migros Ezine Peyniri, Migros Labne, Çay Şekerli, Zeytinli Poğaça, Simit Sarayı Dopdolu Simit Kaşarlı, Coca-Cola Coca-Cola, Nutella Nutella, Kakaolu Kek.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Teşekkür ederim! İnanıyorum ve başaracağım.
29 авг 23 написано членом:
mavimelekyagmur
Desteğe ihtiyacım olabilir, çok teşekkür ederim. Öncelikle şoku atlatmalıyım. Yaptığım keki yememe kararı ile başladım. Oysa pudra şekerliydi, olsundu.
29 авг 23 написано членом:
mavimelekyagmur
Hoş bulduk sevgili Elif ❤️ İradene hayran kaldım, 61 kilo olmak için her şeyi verirdim, mesela şimdi elimdeki keki dolaba geri veriyorum. Mutlu olalım sağlıklı olalım aminnn 🥺❤️
29 авг 23 написано членом:
mavimelekyagmur
Daha çok yaşamak istemiyorum ama karnım patlayacak resmen, kendimi taşıyamıyorum. Ama galiba bütün bu olanlara dayanamam ama hazırım diyelim...Akmasa damlayacak. Darısı başıma.
29 авг 23 написано членом:
mavimelekyagmur
Elif çok tatlısın desteğin için çok teşekkür ederim, her şeyi adım adım paylaşacağım, gönderilerin ile de kendimi cesaretlendireceğim biliyorum..Çok çok memnun oldum❤️
29 авг 23 написано членом:
mavimelekyagmur
Aminnn bol eksiler yok olana kadar eriyelim 🥺🥺❤️❤️
29 авг 23 написано членом:
mavimelekyagmur
Canımsın yüreğinin güzelliği ❤️
29 авг 23 написано членом:
mavimelekyagmur
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mavimelekyagmur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
