unity1234- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

52,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1847 ккал

Жир: 55,59г | Белк: 94,44г | Углев: 246,77г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Roma Tomatoes, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Mango. Ужин: Dried Figs (Uncooked) , Cucumber (with Peel) , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Carrots, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Turkey Meatballs, Brown Rice. Перекус/Другое: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Terrasoul Raw Whole Cashews, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса