13400593- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1051 ккал

Жир: 42,29г | Белк: 106,69г | Углев: 59,53г. Завтрак: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо, Чай, Ариант Колбаса Докторская Классическая, Кубань Матушка Семена Льна, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Станция Молочная Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры Черри, Активиа Йогурт с Клубникой, Свое Наше Творог 5%. Ужин: Буздякский Соус Томатный, Щука Жареная, Гречка Отварная Домашняя. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса