esche85- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich bin selber schuld, gestern auf der Arbeit etwas mit den Kollegen eskaliert 🙈

68,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

767 ккал

Жир: 16,96г | Белк: 29,38г | Углев: 126,48г. Завтрак: Edeka Kartoffel Softie. Обед: Gurke (mit Schale), Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milram Tomate Basilikum Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Ja brutal 😅 Ich seh hier ne normale Schwankung die zeigt dass du lebendig bist.

29 авг 23 написано членом: sjw*

Aber als Folge der Eskalation 😅 wird vermutlich jetzt noch ein paar mal so sein, arbeite diese Woche ziemlich viel und fahre Samstag in den Urlaub 🙈🙃

30 авг 23 написано членом: esche85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса