Arakawar- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Arakawar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1554 ккал

Жир: 79,99г | Белк: 62,65г | Углев: 143,17г. Завтрак: Дикси Слива, Prisma Нектарин, Кыстыбый с Картошкой и Колбасой. Обед: ВкусВилл Банан. Ужин: Milka Sensations Oreo, Пикник Солянка Сборная с Картофелем, Бад. подробнее ...

2843 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arakawar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arakawar- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Arakawar-Изменение Веса