Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chris-s-stina
Журнал
29 авг 23
Chris-s-stina- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя Chris-s-stina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро! Уважаемые, подскажите, как считаете авокадо по углям? В разных источниках разброс от 1.8 г до 9г и более... Я в замешательстве
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
1713 ккал
Жир: 139,23г | Белк: 93,59г | Углев: 19,44г.
Завтрак:
Soul In The Bowl Авокадо, Творог 18%, Norven Форель Слабосоленая, Село Зелёное Сливки 20%.
Обед:
Prisma Томат Розовый, Провансаль Майонез, Огурец (без Кожуры), Приосколье Колбаса Необыкновенная, Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%.
Ужин:
Мираторг Стейк Куриный, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chris-s-stina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю