Polovinkaa- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1783 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 122,26г | Углев: 154,33г. Завтрак: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Обед: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Макароны Отварные, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Barilla Соус Песто с Рукколой, Огурец (с Кожурой). Ужин: День Торта Торт Тирамису, Каравай Пита, ВкусВилл Шаурма с Курицей и Печёным Картофелем , Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Перекус/Другое: Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,5%. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса