Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
29 авг 23
Н.А .- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
2128 ккал
Жир: 112,71г | Белк: 146,89г | Углев: 139,05г.
Завтрак:
Перекресток Авокадо , Ready2eat Авокадо, MacChocolate Горячий Шоколад , Картофель Отварной, Сердце Говяжье, 5 Морей Сардина в Томатном Соусе Атлантическая, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная.
Обед:
Болгарский Перец, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, 5 Морей Кальмар Командорский, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Чернослив Свежий, Помидоры.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Кролик Тушеный.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Fazer Лепешка с Грибами в Сметанном Соусе, Рижское Золото Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю