Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pianistik
Журнал
20 мар 15
Pianistik- Журнал, 20 мар 15
Параметры Пользователя Pianistik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2015
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2015:
2346 ккал
Жир: 151,58г | Белк: 119,59г | Углев: 127,10г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Король Сыров, Чудо Йогурт Классический 3,5%.
Обед:
Суп с фрикадельками и квашенной капрустой, Большая Кружка Сметана 20%, Кабачковые оладьи.
Перекус/Другое:
Запеканка в мультиварке, Сердце Куриное.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа и 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pianistik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю