IngaUsti- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя IngaUsti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

109,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 44,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1404 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 72,02г | Углев: 183,47г. Завтрак: Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Кетчуп, Сыр Тильзитер, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Estrella Чипсы Грибы Лисички в Сметане, Центрум Щука Фаршированная. Ужин: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлета Рыбная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaUsti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaUsti- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

IngaUsti-Изменение Веса