Onntoz- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Onntoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1535 ккал

Жир: 46,97г | Белк: 93,63г | Углев: 185,70г. Завтрак: 干枣, 纳豆, 山药. Обед: 菜心, 白米（中粒米，煮熟）, 鸭肉. Ужин: 炒茄子, 鸡（不吃皮）, 肉粽. Перекус/Другое: 橘, 花生油. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Onntoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Onntoz- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Onntoz-Изменение Веса