aliciajovanka- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя aliciajovanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

701 ккал

Жир: 20,96г | Белк: 49,02г | Углев: 78,34г. Завтрак: Bubur Ayam, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Обед: Bamboe Bumbu Balado, Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Finna Sambal Bawang, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Sup Ayam, Nasi Merah. Ужин: Bamboe Bumbu Balado, Usus Ayam, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang. Перекус/Другое: Cilok, Putih Telur Matang, Buah Pir, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Mentimun (Kupas). подробнее ...

228 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliciajovanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliciajovanka- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

aliciajovanka-Изменение Веса