Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
29 авг 23
izziiiiie- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
1017 ккал
Жир: 33,76г | Белк: 76,29г | Углев: 110,00г.
Обед:
CU 동의 훈제란, Peach, 하림e닭 한입 닭가슴살 바질 & 올리브 , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), 다도락 단호박 (200g).
Ужин:
랭킹닭컴 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
CU 동의 훈제란, 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아 , 롯데 말랑카우 (10.5g), 삼립 미니약과, Pistachio Nuts, 가나 랑드샤.
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю