ejeanmard- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя ejeanmard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

107,7 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1054 ккал

Жир: 45,75г | Белк: 49,94г | Углев: 125,94г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Folgers Breakfast Blend Coffee, Natural Cane Turbinado Sugar, Water (16.9 oz), Cinnamon, Nonfat Dry Milk. Обед: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Ужин: Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Denny's Tomato, Ralphs Pepperjack Cheese, Tabasco Sweet & Spicy Pepper Sauce, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Tomatoes. подробнее ...

Потеряно 17,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejeanmard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejeanmard- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

ejeanmard-Изменение Веса