Аэлитаl09- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя Аэлитаl09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1604 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 80,31г | Углев: 188,60г. Завтрак: Сырок АЭЛИТА, Кексы АЭЛИТА, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Зелёный Горошек, Красные Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо Хасс. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Смак Торт Шоколадный Сюрприз, Жареная или Запеченная Курица, Лента Гороховая Каша. Ужин: Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан, Жареная Камбала (в Панировке), Хлеб Черный. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аэлитаl09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аэлитаl09- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

Аэлитаl09-Изменение Веса