CrashtestDawnie- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя CrashtestDawnie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

672 ккал

Жир: 35,97г | Белк: 75,38г | Углев: 13,73г. Завтрак: Truvani Unflavored Protein Powder , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Egg White , Good & Gather Unsweetened Cocoa Powder. Обед: G Hughes Sugar Free Ketchup, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Ужин: Asparagus , Challenge Salted Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Перекус/Другое: Ocean Prince Smoked Oysters, Good & Gather Oven Baked Parmesan Cheese Crisps . подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey lady! Good to see you.

28 авг 23 написано членом: Katsolo

glad to see you're back!

28 авг 23 написано членом: Sugar Waffle

Hey!! Welcome back! 💜

28 авг 23 написано членом: wifey9707

Welcome back 🤗

28 авг 23 написано членом: Lowkeylife

Whoohoo your back! I came back after my covid gain in January! Nice to see ya. I hope you are well!

28 авг 23 написано членом: jenjabba

Welcome back!!🩷

28 авг 23 написано членом: Diana 1234

Hi thanks guys! It’s good to be back. Clawing my way out of my downward spiral. Hope you’ve all been well :)

29 авг 23 написано членом: CrashtestDawnie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrashtestDawnie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrashtestDawnie- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

CrashtestDawnie-Изменение Веса