Eusoucaroll- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя Eusoucaroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1468 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 89,71г | Углев: 140,96г. Завтрак: Ovo, Claybom Margarina com Sal, Pullman Pão de Forma. Обед: Galo Macarrão Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hemmer Molho de Tomate Tradicional, Yoki Farofa Tradicional. Ужин: Vedete Refrigerante , Salada de Batata, Yoki Farofa Tradicional, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eusoucaroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eusoucaroll- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

Eusoucaroll-Изменение Веса