|
25.9 IMC
|
81,2 кг
Потеряно до сих пор: 48,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2216 ккал
|
Жир: 47,25г | Белк: 90,04г | Углев: 370,85г.
Завтрак: Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Mandarinas, Jumbo Pan Hallulla, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones. Обед: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Peras, Manzana, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Zapallo, Morrón, Zanahoria, Papa. Ужин: Peras, Hellmann's Ketchup Light, Lider Galletas de Soda. Перекус/Другое: Vivo Avena Instantánea, Surlat Leche Descremada, Palta, Jumbo Pan Hallulla, San Jorge Salchichas Sureñas, Hellmann's Ketchup Light. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
