01lalax- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя 01lalax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 56,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1850 ккал

Жир: 77,36г | Белк: 93,76г | Углев: 196,29г. Завтрак: Paulista Leite Semidesnatado, Pão Francês, Ovo Mexido. Обед: Bauducco Wafer Chocolate, Nestlé Crunch, Contra-filé, Alface, Abobrinha Italiana, Pronto Light Espinafre Refogado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Panco Lámen Sabor Carne Tradicional, Président Queijo Prato, Purê de Mandioca. Перекус/Другое: Max Titanium Iso Whey, Mamão Formosa, Melão Amarelo, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Paulista Leite Semidesnatado, Café Descafeinado, Paulista Leite Semidesnatado, Margarina, Orquídea Bolacha Maria. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01lalax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01lalax- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

01lalax-Изменение Веса