Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
28 авг 23
MaxsimusRodiosha- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1577 ккал
Жир: 61,77г | Белк: 87,19г | Углев: 164,89г.
Завтрак:
Приморский Кондитер Шоколад Горький 75%, Рэми Хлеб Питерский Пшенично-Ржаной, Гринагро Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Злато Растительное Масло.
Обед:
Зея Мармелад Сочная Долька, Оттоги Кетчуп Томатный, Злато Растительное Масло, Картофель, Петруха Куриное Филе Бедра, Камбала палтусовая жареная, Роллтон Рожки Яичные.
Ужин:
Завод Алешина Соломка Сладкая, Рэми Круассан со Сгущёнки Молоком, Медовая Долина Мёд Липовый, Окское Яичный Белок, Viola Плавленный Сыр с Ветчиной, Злато Растительное Масло, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю