Matyrunner- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

1504 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 54,34г | Углев: 209,11г. Завтрак: Granix Fibra Total, La Serenísima Leche Entera, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ciruelas Deshidratadas. Обед: Durazno, Clight Jugo Manzana Deliciosa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Tomates, Ciudad del Lago Lentejas, Arroz Integral. Ужин: Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Matarazzo Fideos Tirabuzón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzanas Rojas Deliciosas, Churrasco. Перекус/Другое: Dia Pepas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), BC Mermelada de Membrillo, Frutos Mezclados Secos Tostados, Pan Blanco, Maní Tostado en Seco (sin Sal). подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса