Guiziz- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя Guiziz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

59,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

1376 ккал

Жир: 103,54г | Белк: 77,22г | Углев: 24,02г. Завтрак: Requeijão Cremoso, Pão de Amêndoas - Low-carb, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Melitta Café Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Itambé Leite em Pó Integral. Обед: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nestlé Creme de Leite, Chocolate em Pó 100% Cacau. Ужин: queijo parmesão, queijo mussarela, atum, requeijão, oregano, tomate. Перекус/Другое: Chá Verde. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guiziz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guiziz- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

Guiziz-Изменение Веса