Herreronet- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1566 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 128,10г | Углев: 119,86г. Завтрак: Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Noel Pechuga de Pavo Lonchas Muy Finas, Hacendado Leche Entera, Café Espresso. Обед: Verduras Salteadas, Mercadona Pollo al Curry. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mercadona Queso Fresco Burgos sin Lactosa, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra. Перекус/Другое: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Alipende Leche Desnatada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Prozis Waxy Maize. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса