Shriju- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя Shriju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

86 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

1209 ккал

Жир: 19,41г | Белк: 34,41г | Углев: 234,97г. Завтрак: Brown Bread. Обед: Vegetable Biryani. Ужин: Vegetable Curry, Roti. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shriju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shriju- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

Shriju-Изменение Веса