umbra13- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя umbra13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

846 ккал

Жир: 26,42г | Белк: 90,27г | Углев: 61,32г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Перец Халапеньо, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки , Яичный Белок, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Молоко 2,5%. Обед: Цветная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: ВкусВилл Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Яичный Белок, Морковь. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umbra13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umbra13- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

umbra13-Изменение Веса